在心理上，母亲在分娩后也会更加放松，她们认为最重要的负担终于被解除了。因此，她们很容易忽视月经期间的一些重要预防措施。有些母亲急于恢复身材，在月子里开始大量或密集地锻炼。这可能会影响尚未恢复的器官的恢复，以及剖腹产或侧切伤口的愈合。这些都是可以影响你的身体恢复的事情! 让我们来看看妈妈们在产后需要注意哪些问题!

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　　1、生产时出血过多，如何预防产后贫血？

　　产后贫血是由怀孕期间未纠正的贫血和分娩时过度出血引起的。贫血会导致虚弱、食欲不振、抵抗力下降和产后容易感染。在严重的情况下，它还可以引起心肌损伤和内分泌紊乱，应及时治疗。血细胞比容超过90克/升的人容易贫血，可能会通过。他们应该多吃动物内脏、瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶和绿色蔬菜。血细胞比容为60到90克/升的人属于中度贫血，需要额外的药物治疗，通常是口服硫酸亚铁、叶酸等，以改善他们的饮食。低于60克/升的人被认为是严重贫血，单靠营养治疗效果很慢。应多次输注新鲜血液以尽快恢复血红蛋白，减少后遗症的发生。

　　2、产后会阴部疼痛如何处理？

　　导致会阴部生长和疼痛的原因很多。在处理这些问题之前，应首先确定原因，然后根据不同的原因进行治疗。

　　如果会阴在分娩时没有得到适当的保护，如果胎儿较大或会阴体长而窄，就可能发生会阴撕裂。会阴切开术也可能导致会阴区形成伤口，从而导致感染。会阴部长期受压可引起会阴部水肿。在会阴伤口闭合过程中不完全结扎血管可能导致会阴血肿。痔疮脱垂和肿胀是导致会阴部增生和疼痛的常见原因。

　　会阴破裂会在不同程度上影响母亲的喂养、休息和一般恢复，应及时治疗。会阴部膨胀的各种原因应得到相应的治疗。如果会阴部血肿较大或逐渐扩大，应切开血肿并及时清除血凝块；然后确定出血部位，结扎并缝合血肿腔。

　　如果有会阴部伤口，应加强会阴部护理，保持会阴部清洁，用1 1000新洁尔灭溶液或1 15000高锰酸钾溶液擦拭，每天两次，并使用消毒的会阴垫。如果发现伤口有感染，应立即拆除缝线。如果有脓肿，应切开伤口，排出脓液，用115000高锰酸钾坐浴，并给予抗生素以抗感染。

　　对于会阴部位的严重水肿，可以用50%的硫酸镁湿敷，每天两次，每次15-20分钟，以促进水肿的消失。痔疮脱出者可给予回访，有明显水肿者可外用痔疮膏或1 5000高锰酸钾坐浴。

　　3、为什么产后体温会升高？

　　大多数妇女在分娩后体温正常，但如果分娩持续时间长，母亲过度疲劳，可能会出现体温过低，通常在24小时后恢复正常。产后3~4天，由于乳房的血管淋巴充盈，乳房肿胀和疼痛，也可能引起体温过低，但不会超过38℃，乳汁分泌正常。如果产后体温超过38°C或继续上升，通常是由于感染所致。

　　4、产后感染可引起哪些疾病？

　　上呼吸道感染：产后可引起哪些疾病？

　　急性肾盂肾炎：持续发热，肾区叩击痛和背部疼痛。导管镜检查时有大量的脓球。

　　产褥期感染：由生殖器官感染引起，寒战，持续发烧，腹痛，子宫压迫，浑浊和恶臭的气味增加。

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