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两岁的孩子可以喝茶吗?
点击量:发布时间:2022-11-27 09:39
茶是生活中常见的饮料,很多人都有喝茶的习惯,在很多地区不仅大人喝茶,大人也会给孩子喝茶,但是孩子的饮食与大人有很多方面的不同,需要多加注意,那么现在我们就来看看两岁的孩子能喝茶吗?
如果是由三七、天竺葵、白菊花或金银花制成的感冒茶,儿童可以适量饮用。给孩子喝少量的淡茶没有什么坏处,但是如果你的婴幼儿经常喝茶或者喝浓茶,就会对他们的健康产生一定影响。其效果是
1.过度的兴奋
茶叶中的咖啡因可以引起中枢神经系统的兴奋。喝浓茶的婴幼儿往往睡眠减少,能量过剩,身体消耗增加,影响生长和发育。
2、消化和吸收功能紊乱。
茶叶中的单宁酸可导致消化道粘膜收缩,并与食物中的蛋白质结合形成块状,从而影响营养物质的吸收,导致食欲不振。儿童患有消化道疾病,体重下降。
3,导致铁吸收障碍和维生素B1的缺乏。
如果喝的茶水太浓,这种情况就更明显。此外,过量饮茶会因水分过多而增加心脏的负担。因此,婴儿和幼儿最好少喝茶。
一般来说,6岁以上的儿童可以喝茶,但不建议喝太多。
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